Chăm Sóc Da Tại Nhà Cho Phụ Nữ Sau Sinh Hiệu Quả # 1

Xem 1,089

Cập nhật thông tin chi tiết về Chăm Sóc Da Tại Nhà Cho Phụ Nữ Sau Sinh Hiệu Quả # 1 mới nhất ngày 13/06/2021 trên website Inkndrinkmarkers.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 1,089 lượt xem.

--- Bài mới hơn ---

  • 1001 Cách Chăm Sóc Da Mặt Cho Phụ Nữ Sau Khi Sinh Con Tại Nhà
  • Cách Chăm Sóc Làn Da Khô Của Trẻ Sơ Sinh
  • Bí Quyết Chăm Sóc Làn Da Trẻ Sơ Sinh Bị Chàm Đúng Cách
  • Bí Kíp Chăm Sóc Cho Làn Da Nám, Sạm, Sẫm Màu
  • 3 Cách Chăm Sóc Da Sạm Đen Nhanh Chóng Và Đem Đến Làn Da Đều Màu
  • Hướng Dẫn Chăm Sóc Da Mặt An Toàn Sau Sinh

    Nếu như trong thời kỳ mang thai, làn da người phụ nữ thường gặp nhiều vấn đề như mụn, sạm nám, xỉn màu, bóng nhờn… bởi sự thay đổi bất thường của nội tiết tố. Thì sau sinh, quá trình tái tạo da sẽ trở nên mạnh mẽ, nội tiết tố được cân bằng – đây là thời điểm lý tưởng để chăm sóc và “nâng cấp lại” làn da.

    Sau sinh, có lẽ việc chăm sóc em bé sẽ làm chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ của các mẹ bị ảnh hưởng. Điều này sẽ khiến làn da dễ mất nước, tuyến dầu nhờn hoạt động thất thường và da dễ gặp nhiều vấn đề hơn. Vì thế, để ngăn ngừa các vấn đề da, bạn cần đảm bảo r ửa mặt đúng cách bằng sữa rửa mặt 2 lần vào sáng và tối.

    Những bước chăm sóc da cơ bản này sẽ giúp bạn hạn chế được những nguy cơ bị khô da, nổi mụn và xỉn màu do ảnh hưởng của việc thiếu ngủ.

    Làn da của các bà mẹ sau sinh thường có một điểm chung là rất mỏng và khá nhạy cảm. Cho nên, việc lựa chọn và sử dụng mỹ phẩm sẽ trở nên khó khăn hơn bình thường. Không những thế, dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc – chứa thành phần độc hại còn có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe và nguồn sữa mẹ. Hãy thật cẩn trọng khi lựa chọn mỹ phẩm. Tốt nhất là những dòng mỹ phẩm có thương hiệu và chiết xuất từ tự nhiên.

    Massage da mặt sẽ kích thích tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất và giúp da thẩm thấu các dưỡng chất từ kem dưỡng vào da được hiệu quả. Do đó, nếu thường xuyên kết hợp massage da mặt sau khi bôi kem dưỡng, làn da bạn sẽ hồng hào, săn chắc và mịn màng hơn rất nhiều đấy. Tham khảo phương pháp massage Asahi – bí quyết làm đẹp bí truyền của phụ nữ Nhật.

    ** Lưu ý, chọn kem chống nắng phù hợp cho làn da có thành phần tự nhiên và kết cấu nhẹ để không làm bí bách da.

    Thiếu ngủ, ngủ ngắn giấc, ngủ không xuyên đêm là tình trạng chung của rất nhiều bà mẹ sau sinh. Và điều này khiến sức khỏe của làn da bị ảnh hưởng rất nhiều.

    Nếu không được ngủ xuyên đêm, hãy tranh thủ ngủ thêm vào ban ngày (ngủ khi em bé ngủ hay khi có người chăm em bé,…). Bởi ngủ đủ giấc không những giúp tỉnh táo hơn mà tinh thần cũng sẽ thoải mái hơn, sức đề kháng của da cũng được tăng lên đáng kể.

    • Ăn như thế nào để nhiều sữa mẹ.
    • Ăn như thế nào là tốt cho em bé.
    • Ăn như thế nào để không tăng cần.
    • Và việc ăn gì, uống gì cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sự khỏe đẹp của làn da….

    **Lưu ý, nên xông hơi với các loại thảo mộc hoặc tinh dầu để làn da và cơ thể được thư giãn.

    Sữa mẹ không những là nguồn dưỡng chất tuyệt vời nhất cho em bé mà còn là một nguyên liệu dưỡng da siêu hiệu quả cho chính người mẹ. Trong thành phần sữa mẹ chứa rất nhiều Vitamin, khoáng chất và kháng sinh tự nhiên, giúp dưỡng da mịn màng, trắng sáng và ngăn ngừa quá trình lão hóa da rất tốt.

    Vậy, sử dụng sữa mẹ chăm sóc da như thế nào hiệu quả?

    • Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt.
    • Bước 2: Cho 50ml sữa mẹ ra bát nhỏ, dùng bông gòn thấm sữa và massage nhẹ nhàng lên da mặt.
    • Bước 3: Cứ khoảng 3 – 5 phút khi thấy lớp sữa đã khô thì thoa thêm một lớp sữa mỏng nữa lên da.
    • Bước 4: Khoảng 20 phút sau thì sửa sạch với nước.
    • Bước 5: Lau khô nhẹ nhàng và dưỡng ẩm da.

    Bên cạnh sữa mẹ thì bạn cũng có thể dưỡng da bằng những nguyên liệu tự nhiên để đảm bảo an toàn cho làn da. Tuy nhiên, không phải bất cứ nguyên liệu nào cũng có thể sử dụng, bạn cần lưu ý:

    • Nên ưu tiên những nguyên liệu có công dụng dưỡng da nhẹ nhàng như: tinh bột nghệ, bột cám gạo, bột yến mạch, mật ong, sữa chua, trứng gà…
    • Hạn chế sử dụng trực tiếp các nguyên liệu tươi có hoạt tính mạnh như nghệ tươi, tỏi tươi, nước cốt chanh,…
    • Đặc biệt, nếu sử dụng những công thức rượu gừng nghệ ngâm (bí quyết dưỡng da của các bà, các mẹ trước đây) để dưỡng da mặt thì cần chú ý:
    • Nên tự chọn nguyên liệu (đặc biệt là nồng độ rượu), tự ngâm để đảm bảo an toàn.
    • Nên sử dụng khoảng 2 tuần và chỉ dùng để đắp mặt (không để qua đêm).

    --- Bài cũ hơn ---

  • 4 Cách Chăm Sóc Da Cho Phụ Nữ Sau Sinh Tại Nhà Hiệu Quả Nhất
  • Mẹo Chăm Sóc Làn Da Bị Cháy Nắng Cực Tốt Phục Hồi Da Nhanh Chóng
  • Cách Tự Chăm Sóc Làn Da Tại Nhà
  • Chăm Sóc Làn Da Tại Nhà
  • Mỹ Phẩm Chăm Sóc Da Hàn Quốc
  • Bạn đang xem bài viết Chăm Sóc Da Tại Nhà Cho Phụ Nữ Sau Sinh Hiệu Quả # 1 trên website Inkndrinkmarkers.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!