Cập nhật thông tin chi tiết về Chăm Sóc Da Ở Tuổi 40: Cần Chú Ý Những Gì? mới nhất trên website Inkndrinkmarkers.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Ở tuổi 40, đây là thời điểm da đang trong giai đoạn lão hóa, các dấu hiệu thể hiện rõ rệt và rất dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường. Hiện tại, làn da bạn yếu ớt, mỏng manh, không còn săn chắc, tế bào da bị tổn thương, hệ thống miễn dịch suy giảm và đang có tốc độ lão hóa ngày càng tăng nhanh. Do đó, rất cần được cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu, collagen, elastin và chăm sóc để khỏe mạnh hơn.Mặc dù quá trình lão hóa về mặt sinh học là điều không thể tránh được, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kéo dài được vẻ tươi trẻ trên làn da và hạn chế sự xuất hiện của những dấu hiệu xấu, qua việc chăm sóc da từ bên ngoài lẫn bên trong và có lối sống khoa học.Làm sạch da đúng cáchHãy đảm bảo rằng bạn luôn tẩy trang trước khi đi ngủ, sử dụng những loại sữa rửa mặt để chăm sóc da mặt chuyên sâu vào buổi tối, bởi đây sẽ là bước đầu tiên bạn cần phải làm với bất kỳ cách chăm sóc da mặt tuổi 40 nào. Đây sẽ là bước quan trọng giúp lấy đi bụi bẩn, vi khuẩn, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng và làn da được phục hồi tốt hơn sau một ngày dài. Nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có chứa axit glycolic để tẩy nhẹ nhàng những tế bào chết trên da.Chọn kem dưỡng ẩm chống lão hóaỞ lứa tuổi 40, nhiều chị em sẽ có là da khô hơn, một vài người sẽ có dấu hiệu da bị lột, do đó, bạn nên dưỡng ẩm tốt cho da như một cách chăm sóc da sau khi lột da mặt, da khô. Hãy lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm giúp bạn kích thích được sự phát triển collagen cho cơ thể, điều này sẽ giúp cho làn da của bạn được mượt mà hơn. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn những sản phẩm có thành phần là dầu marula, dầu argan để cải thiện được độ đàn hồi cho da.Chăm dùng kem mắtViệc sử dụng kem mắt để ngăn ngừa các nếp nhăn, tình trạng sụp mí ngay từ sớm là vô cùng quan trọng, điều này cũng được khẳng định lại qua lời của chuyên gia thẩm mỹ, làm đẹp nổi tiếng – Renée Rouleau tại Los Angeles ”Vùng da quanh mắt của bạn gần như không có tuyến dầu (vì thế nó không thể tự dưỡng ẩm và dễ trở nên khô ráp); và đây còn là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu tuổi tác trên gương mặt, đặc biệt là khi biểu cảm nheo mắt hay cười.Ở tuổi 40, đây là thời điểm da đang trong giai đoạn lão hóa, các dấu hiệu thể hiện rõ rệt và rất dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường. Hiện tại, làn da bạn yếu ớt, mỏng manh, không còn săn chắc, tế bào da bị tổn thương, hệ thống miễn dịch suy giảm và đang có tốc độ lão hóa ngày càng tăng nhanh. Do đó, rất cần được cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu, collagen, elastin và chăm sóc để khỏe mạnh hơn.Mặc dù quá trình lão hóa về mặt sinh học là điều không thể tránh được, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kéo dài được vẻ tươi trẻ trên làn da và hạn chế sự xuất hiện của những dấu hiệu xấu, qua việc chăm sóc da từ bên ngoài lẫn bên trong và có lối sống khoa học.Hãy đảm bảo rằng bạn luôn tẩy trang trước khi đi ngủ, sử dụng những loại sữa rửa mặt để chăm sóc da mặt chuyên sâu vào buổi tối, bởi đây sẽ là bước đầu tiên bạn cần phải làm với bất kỳ cách chăm sóc da mặt tuổi 40 nào. Đây sẽ là bước quan trọng giúp lấy đi bụi bẩn, vi khuẩn, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng và làn da được phục hồi tốt hơn sau một ngày dài. Nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có chứa axit glycolic để tẩy nhẹ nhàng những tế bào chết trên da.Ở lứa tuổi 40, nhiều chị em sẽ có là da khô hơn, một vài người sẽ có dấu hiệu da bị lột, do đó, bạn nên dưỡng ẩm tốt cho da như một cách chăm sóc da sau khi lột da mặt, da khô. Hãy lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm giúp bạn kích thích được sự phát triển collagen cho cơ thể, điều này sẽ giúp cho làn da của bạn được mượt mà hơn. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn những sản phẩm có thành phần là dầu marula, dầu argan để cải thiện được độ đàn hồi cho da.Việc sử dụng kem mắt để ngăn ngừa các nếp nhăn, tình trạng sụp mí ngay từ sớm là vô cùng quan trọng, điều này cũng được khẳng định lại qua lời của chuyên gia thẩm mỹ, làm đẹp nổi tiếng – Renée Rouleau tại Los Angeles “Vùng da quanh mắt của bạn gần như không có tuyến dầu (vì thế nó không thể tự dưỡng ẩm và dễ trở nên khô ráp); và đây còn là nơi đầu tiên cho thấy dấu hiệu tuổi tác trên gương mặt, đặc biệt là khi biểu cảm nheo mắt hay cười.
Chăm Sóc Da Tuổi 40: Quy Trình Và Sản Phẩm Cần Thiết
Bạn có biết, khi bước sang tuổi 40, tốc độ tái tạo tế bào da chỉ bằng một nửa so với khi bạn 20. Bên cạnh đó, lượng estrogen bắt đầu suy giảm. Điều này làm giảm sản sinh ra elastin và collagen, cũng như các tế bào melanocytes giữ cho da săn chắc, mịn màng. Làn da trở nên kém dẻo dai, khô hơn và bắt đầu chảy xệ. Nếp nhăn và vết chân chim ngày càng rõ rệt. Sở hữu một chế độ chăm sóc giúp da ngậm nước và cung cấp càng nhiều chất dinh dưỡng càng tốt là điều cần thiết.
Bạn đã biết cách chăm sóc da tuổi 40 chưa? Nên chọn sản phẩm chăm sóc da nào cho lứa tuổi 40? Quy trình chăm sóc da ở tuổi 40 thế nào? Nếu bạn chưa biết thì cũng đừng lo lắng vì trong bài viết này Bloggiamgia sẽ cùng bạn đi tìm hiểu câu trả cho những câu hỏi trên.
Quy trình chăm sóc da tuổi 40
Bước 1. Làm sạch
Làm sạch luôn là bước khởi đầu cho bất kì quy trình chăm sóc da nào. Đầu tiên bạn cần làm sạch bằng dầu hoặc nước tẩy trang, sau đó là sữa rửa mặt. Bằng cách làm sạch 2 lần, bạn sẽ đảm bảo rằng tất cả bụi bẩn, vi khuẩn và dầu được loại bỏ khỏi da. Vì làn da của bạn sản xuất ít dầu hơn rất nhiều so với trước đây, bạn thực sự có thể làm sạch hai lần với dầu tẩy trang cấp nước.
Cleansing Balm là dầu tẩy trang trong hũ đặc với cấu tạo mềm mại và độ kết dính nhẹ nhàng có thể tan chảy ngay khi bạn tán đều trên da. Loại tẩy trang này sẽ không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Nên nhớ, hãy nhẹ nhàng khi làm sạch, không nên kéo mạnh da.
Bước 2. Toner
Ở độ tuổi 40, bạn muốn sử dụng một loại toner hydrat hóa và cân bằng lại làn da của bạn, vì vậy hãy tìm những loại toner có chứa các thành phần dưỡng ẩm phong phú có nguồn gốc thực vật tự nhiên và peptide. Peptide là tuyệt vời cho làn da lão hóa vì chúng được tạo thành từ các chuỗi axit amin có thể giúp tái tạo tế bào và sửa chữa mô.
Bước 3. Tẩy tế bào chết
Tẩy da chết là một bước thiết yếu trong tất cả các chế độ chăm sóc da, nhưng nó đặc biệt quan trọng đối với làn da trưởng thành vì nó giúp tăng cường tái tạo da. Sử dụng tẩy da chết hóa học 2 lần 1 tuần bằng AHA hoặc BHA, làn da của bạn sẽ tăng cường thay thế tế bào, giúp sáng da. Tẩy da chết nhẹ nhàng cũng có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của các đốm tàn nhang và đồi mồi, thường xảy ra do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thay đổi nội tiết tố.
Bước 4. Serum chống oxy hóa
Nếu bạn chưa đầu tư vào một loại serum, thì bây giờ là lúc. Serum có cấu trúc mỏng nhẹ với phân tử nhỏ hơn, chúng có thể thấm sâu hơn, sửa chữa và hydrat hóa da ở mức độ sâu hơn nhiều các sản phẩm khác. Các bác sĩ da liễu khuyên dùng serum có chứa chất chống oxy hóa như Vitamin C và E. Những chất này sẽ làm sáng và cải thiện màu da, giúp làn da rạng rỡ. Một loại serum chứa peptide và yếu tố tăng trưởng cũng rất lý tưởng cho làn da của người trưởng thành. Các peptide được tạo thành từ các axit amin, giúp xây dựng lại lớp biểu bì của da và kích thích collagen.
Bước 5. Sử dụng chất làm sáng da (ban ngày)
Đa số chị em bị nám da ở độ tuổi 40, làm cho làn da có các mảng tối và không đều màu. Để giúp chống nám, bạn có thể sử dụng một thành phần làm sáng da, như chất chống oxy mạnh mẽ – Vitamin C. Vitamin C được ưa thích sử dụng vào buổi sáng để chống tác nhân có hại và bảo vệ làn da vào ban ngày, sau đó sử dụng retinol vào buổi tối.
Bước 6. Retinol (ban đêm)
Ở độ tuổi 40, làn da của bạn bắt đầu mỏng hơn do mất collagen, xuất hiện các nếp nhăn và vết chân chim. Đây là lý do tại sao bạn cần tăng cường collagen tự nhiên cho làn da bằng cách sử dụng retinoid. Bắt đầu với một loại retinol nồng độ thấp, sau đó tăng dần (có thể theo chỉ dẫn của bác sĩ). Bạn cũng nên sử dụng retinol ở cổ vì khu vực này có dấu hiệu lão hóa sớm. Bạn chỉ nên sử dụng retinol khi chăm sóc da ban đêm, sau bước toner nhưng trước khi dùng kem dưỡng ẩm.
Bước 7. Kem mắt
Đôi mắt của bạn là một trong những nơi đầu tiên có dấu hiệu lão hóa vì vùng da quanh mắt siêu mỏng, vì vậy bạn nên sử dụng kem dưỡng mắt cả ngày lẫn đêm. Hãy tìm một loại kem có chứa chất chống oxy hóa cũng như retinol để mang lại kết quả tốt nhất. Collagen thủy phân (Hydrolyzed collagen) cũng sẽ giúp làm mịn và tăng cường cho vùng da quanh mắt. Bạn nên thoa một loại kem mắt có chứa Vitamin C, trà xanh và hoa cúc vì đây là những thành phần tuyệt vời cho việc giảm bọng mắt và quầng thâm.
Bước 8. Giữ ẩm
Bây giờ bạn có thể là một chuyên gia về dưỡng ẩm và bạn biết rằng bạn cần dưỡng ẩm cả sáng và tối. Nhưng bạn cũng cần chắc chắn rằng nó cần chứa thành phần chống lão hóa. Hãy tìm niacinamide và axit hyaluronic để làm sáng da và giữ ẩm.
Bước 9. Dầu mặt (ban đêm)
Ở độ tuổi 40, tất cả chế độ chăm sóc da của bạn là hydrat hóa và khóa càng nhiều độ ẩm càng tốt. Thêm một loại dầu mặt là điều cần làm. Dầu mặt có cấu trúc phân tử nhỏ hơn giúp chúng có thể thâm nhập sâu hơn vào lớp hạ bì của da, cho phép làn da giữ nước ở mức độ sâu hơn nhiều. Chúng cũng sẽ sửa chữa và bảo vệ hàng rào da trong khi nuôi dưỡng da. Thêm vào đó, khi bạn sử dụng nhiều thành phần chống lão hóa như retinol và AHA, da có thể khá khô, dầu mặt sẽ cân bằng lại mức độ hydrat hóa của da.
Bước 10. Mặt nạ ngủ (chỉ ban đêm)
Trong đêm, làn da của chúng ta mất nhiều độ ẩm nhất, đó là lý do tại sao các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 1 hoặc 2 lần 1 tuần. Đặc biệt, mình khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ ngủ vì chúng tạo ra một lớp bảo vệ, cho phép các thành phần hoạt động thẩm thấu vào da trong khi bạn hoàn toàn được thư giãn khi ngủ.
Phương pháp điều trị khác cho làn da tuổi 40
Laser
Laser Isolaz là một phương pháp điều trị hiệu quả nếu bạn vẫn phải đối mặt với mụn nội tiết tố vì nó có thể xâm nhập và làm sạch sâu vào lỗ chân lông, cải thiện kết cấu của làn da. Tương tự, nếu bạn bị tăng sắc tố, đốm nâu hoặc màu da không đồng đều, bạn có thể cân nhắc Laser Fraxel 1927 vì nó có thể giúp giảm tác hại của ánh nắng mặt trời, cũng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư da. Các laser CO2 cũng sẽ giúp làm trẻ hóa làn da, trong khi các thiết bị tần số vô tuyến sẽ giúp làm săn chắc da.
Peel da hàng tháng
Peel da hay lột da hàng tháng là một ý tưởng tuyệt vời vì nó sẽ khuyến khích tái tạo tế bào da để làm sáng làn da của bạn và làm mờ dần sự tăng sắc tố do mụn trứng cá.
Botox
Chất làm đầy (Filler)
Nếu bạn nghĩ về chất làm đầy, hãy tìm kiếm các bác sĩ uy tín có tay nghề cao để có được vẻ ngoài tự nhiên nhất và an toàn nhất.
Chăm Sóc Da Tuổi 50: 12 Mẹo Chăm Sóc Da Mặt Ở Tuổi 50 Phụ Nữ Cần Biết
Ở độ tuổi 50, bạn có thể dễ dàng nhận thấy làn da đang mất độ đàn hồi và khuôn mặt dần chảy xệ. Lão hóa trở thành một phần tất yếu của cuộc sống, nhưng ai cũng muốn trông đẹp hơn so với tuổi thật. Bạn đã biết cách chăm sóc da tuổi 50 này chưa? Bạn cần lưu ý những gì trong các bước chăm sóc da mặt ở độ tuổi này để giữ lại vẻ thanh xuân?
Nếu bạn chưa biết thì cũng đừng lo lắng, đơn giản là vì trong bài viết này Blog giảm giá sẽ cùng bạn tìm hiểu 12 mẹo giúp bạn chăm sóc da bắt đầu bước qua tuổi 50. Nào bắt đầu thôi!
1. Bôi kem chống nắng mỗi ngày
Không phải tất cả các loại kem chống nắng đều như nhau. Bạn nên chọn kem chống nắng có ít nhất 40 SPF và nên chọn loại chống cả tia UVA và UVB.
Hai điều cần nhớ để bạn tìm đúng loại kem chống nắng:
Bạn nên bôi kem chống nắng bất kể ngày mưa hay nắng. Tia UV có thể xuyên qua lớp mây và điều quan trọng là tạo thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Và đừng lo lắng, nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn miễn là bạn rửa mặt vào ban đêm.
Bôi nhắc lại trong suốt cả ngày. Tất cả phụ nữ, bất kể màu da, đều nên bôi lại kem chống nắng suốt cả ngày.
Đừng quên bôi kem chống nắng lên tay. Ngoài cổ, thì làn da tay cũng nói lên tuổi của bạn.
2. Hãy chắc chắn rằng bạn có sữa rửa mặt và dưỡng ẩm phù hợp
Điều rất quan trọng là chọn sản phẩm làm sạch, dưỡng ẩm và thói quen chăm sóc da phù hợp với loại da của bạn.
Nếu bạn có làn da dầu, hãy coi mình là người may mắn. Các nghiên cứu cho thấy da dầu phát triển ít nếp nhăn hơn. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn nên kiểm tra tất cả các sản phẩm trên cổ hoặc cánh tay trước khi sử dụng. Sản phẩm mà bạn yêu thích vài năm trước có thể gây ra kích ứng trong độ tuổi này.
Bạn cũng có thể nhận thấy càng già đi, làn da của bạn càng khô hơn. Khi chúng ta già đi, đặc biệt là sau khi mãn kinh, quá trình sản xuất dầu và tái tạo tế bào bị chậm lại.
3. Phải làm gì nếu da khô như sa mạc Sahara?
Để giữ cho làn da khô trong điều kiện tốt nhất có thể, điều quan trọng là phải làm sạch bằng các sản phẩm phù hợp không làm mất độ ẩm của da. Bạn cũng phải tẩy da chết. Quan trọng nhất, bạn sẽ cần giữ ẩm cho làn da suốt cả ngày.
Đừng dùng nước nóng. Nước nóng sẽ tước đi lớp dầu tự nhiên của da. Thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm.
Sử dụng sữa rửa mặt dạng kem dành cho da khô. Bạn cũng không nhất thiết phải đầu tư vào các thương hiệu quá đắt tiền cho một sản phẩm chỉ lưu lại trên mặt trong vài phút.
Kem và dầu dưỡng ẩm có kết cấu dày, sẽ giúp khóa độ ẩm. Luôn luôn thoa vào ban đêm và buổi sáng dưới lớp trang điểm của bạn.
Hãy xem xét đầu tư vào một sản phẩm có chứa axit hyaluronic. Hyaluronic acid là một loại serum chống lão hóa tốt nhất giúp da hấp thu và giữ độ ẩm. Nó có hiệu quả làm căng mọng da.
Tẩy tế bào chết hàng tuần. Nếu bạn có làn da khô, da bạn dễ bị bong tróc, bạn nên tẩy da chết 1 hoặc 2 lần một tuần. Mình thích sử dụng khăn ướt và dầu dừa nguyên chất để tẩy da chết.
Để giữ cho phần còn lại của cơ thể được giữ ẩm, hãy tránh xa xà phòng mạnh trong khi tắm và thay vào đó hãy chọn loại sữa tắm dạng kem. Sau khi tắm, việc giữ ẩm là rất quan trọng. Bạn có thể sử dụng các loại kem hoặc các loại dầu như dầu dừa nguyên chất và dầu hạnh nhân để dưỡng ẩm.
4. Tìm một loại dầu dưỡng bạn yêu thích
Dầu dưỡng là một trong những xu hướng nóng nhất trong chăm sóc da hiện nay. Mọi người đều nói về loại dầu yêu thích của họ, mùi hương nào họ thích nhất và loại nào phù hợp nhất với loại da của họ. Mình thích các loại dầu hơn kem vì chúng tự nhiên hơn, nhẹ nhàng và để lại cảm giác da đầy đặn, ẩm mượt. Danh sách các loại dầu mặt và cơ thể tuyệt vời cho làn da của bạn là vô tận, vì vậy hãy thử nghiệm một vài loại để tìm ra lựa chọn tốt nhất của bạn.
5. Tẩy da chết là chìa khóa
Tẩy da chết là điều bắt buộc khi chúng ta già đi. Lớp da chết dày lên khi bạn già đi, vì vậy bạn cần phải tẩy da chết để nhìn rõ hơn làn da tươi hơn.
Bạn nên tẩy tế bào chết cả cơ thể và khuôn mặt hàng tuần, thường xuyên hơn nếu da bạn bị khô, ngứa và bong tróc (điều này có thể đặc biệt xảy ra trong những tháng mùa đông lạnh).
6. Kem mắt có hiệu quả không?
Dấu hiệu lão hóa đầu tiên thường xuất hiện ở quanh mắt, khiến chị em phụ nữ phải mua các loại kem mắt đắt tiền đầy hứa hẹn sẽ làm quay ngược thời gian. Sự thật là, chúng không thể. Vùng da quanh mắt của bạn rất mỏng và sẽ chỉ mỏng hơn khi bạn già đi.
Một loại kem mắt tốt thường chỉ là một phiên bản dày hơn của kem dưỡng ẩm da mặt thông thường.
7. Làm thế nào đối với các vết chân chim?
Kem mắt sẽ không xóa được nếp nhăn khi bạn cười. Nhưng Botox có thể. Nhiều chị em đã thử nó và thấy nó hoạt động. Đây là những gì sẽ xảy ra. Bác sĩ sẽ tiêm Botox vào các nếp nhăn của bạn và về cơ bản là làm đóng băng chúng. Bạn vẫn có thể cười, nhưng bạn sẽ nhận thấy những nếp nhăn quá sâu không còn sâu nữa. Ngoài ra chất làm đầy (filler) cũng có thể giúp ích.
8. Có loại kem nào thần kỳ không?
Tất nhiên là có. Đó là retinol dẫn xuất vitamin A. Sử dụng một loại kem chứa retinol mỗi tối sẽ giúp làm mờ nếp nhăn và vết chân chim vì nó thâm nhập vào các lớp da sâu hơn, nơi có collagen.
9. Những lợi ích tuyệt vời của Botox và Fillers
Người dẫn chương trình truyền hình Kelly Ripa tiết lộ trên tạp chí Elle rằng cô ấy tiêm Botox cứ sau 7 tháng để duy trì vẻ ngoài trẻ trung ở tuổi 47.
Sự thật là, nếu bạn muốn giảm các dấu hiệu của nếp nhăn và hiện tượng mất chất béo trong má, Botox và chất làm đầy là cách tốt nhất.
Botox sẽ nâng mắt bạn lên để bạn trông tỉnh táo và trẻ trung hơn trong khi cũng đóng băng những nếp nhăn ở khóe mắt khi cười. Chất làm đầy sẽ làm đầy má của bạn. Bạn cũng có thể tiêm chúng vào các nếp mũi-má ngày càng sâu hơn khi bạn già đi. Nhiều phụ nữ cũng làm đầy môi với Fillers.
Nếu bạn đang tự hỏi liệu tiêm có đau không, thì câu trả lời là có. Mình thấy việc tiêm Botox không gây hại nhiều như chất làm đầy. Sau đó, bạn cũng sẽ có một số vết bầm tím, vì vậy mình khuyên bạn nên thực hiện chúng khi bạn không có kế hoạch nào quan trọng trong 24 giờ.
10. Lột da hóa chất (Chemical Peels) và Laser
Laser được sử dụng cho một loạt các vấn đề về da. Nó có thể tốn kém và đau đớn, nhưng nhiều phụ nữ vẫn rất tin yêu nó. Các loại laser không mài mòn trên thị trường hiện nay có thể loại bỏ các đốm đồi mồi, nám, tàn nhang và sẹo.
Bạn có thể thực hiện lột da hóa chất tại phòng khám của bác sĩ da liễu. Nó có thể cải thiện màu da, kết cấu da, làm mờ đi các nếp nhăn và vết chân chim. Điều này tương đối không đau và ít tốn kém hơn so với laser.
11. Sự thật là: Bạn sẽ trông trẻ hơn khi bạn nặng hơn
Nữ diễn viên Catherine Deneuve nói: “Khi bạn già đi, bạn phải sẵn sàng đánh đổi mông của mình để lấy mặt”.
Nếu bạn có thể tới dự lễ 30 năm tốt nghiệp cấp 3, bạn sẽ nhận thấy rằng những người bạn mập mạp hơn hầu như trông ít già đi hơn. Nhưng những người phụ nữ gầy hơn đã xuất hiện đáng kể các vết chân chim ở khóe mắt và khóe miệng. Một nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ trên 40 tuổi thừa một vài cân thực sự trông trẻ hơn. Đó là bởi vì lượng mỡ ở mặt giảm đi khi chúng ta già, khiến làn da bị chảy xệ.
12. Cách che giấu tĩnh mạch mạng nhện và suy tĩnh mạch
Hầu hết mọi phụ nữ ngoài 50 tuổi bị suy giãn tĩnh mạch ở chân. Giãn tĩnh mạch và tĩnh mạch mạng nhện có thể trông rất khó coi. Bạn có thể loại bỏ chúng một cách chuyên nghiệp bằng Liệu pháp tiêm xơ tĩnh mạch. Hoặc bạn có thể che chúng bằng kem che khuyết điểm. Rất nhiều phụ nữ trên 50 tuổi mặc quần hoặc vớ tối màu để che đi những đường tĩnh mạch xấu xí này.
Mô Hình Sầu Riêng Ở Miền Tây Và Những Vấn Đề Cần Chú Ý
MÔ HÌNH SẦU RIÊNG Ở MIỀN TÂY VÀ NHỮNG VẤN ĐỀ CẦN CHÚ Ý
Vườn anh Hải có lắp hệ thống tưới phun tại mô như bao nhiêu vườn sầu riêng khác ở khu vực Cai Lậy này. Thường ngày tưới anh mở 4 van, mỗi van 6 cây, mỗi lần tưới 20 phút. Nhưng thỉnh thoảng có việc đi vắng anh nhờ thằng Dương con của anh tưới giúp. Thằng nhỏ năm nay có 15 tuổi hà, vì nó muốn nước phun mạnh mịt mù cho vui nên mỗi lần tưới nó mở có 2 van, mỗi lần tưới có 15 phút. Có đợt anh đi công tác ở xa hơn một tuần liền, thằng Dương tha hồ mà tưới “sáng kiến” theo ý của nó. Mà kì lạ thay, chị năm Hải cho biết, thằng Dương tưới tốt hơn ba của nó. Điều này được minh chứng thực tế bằng sức sinh trưởng của vườn sầu riêng. Cả anh năm Hải cũng công nhận điều này. Hai vợ chồng anh cho là thằng Dương tưới “mát tay” hơn ba của nó. Họ đem chuyện này kể tui nghe và nhờ giải thích.
Vậy, bà con khoan hãy đọc phần tiếp theo của bài viết này, hãy ngừng laị và thử giải thích dùm vợ chồng anh Năm “hiện tượng” trên đi!
Sau khi xem đi xem lại kiểu tưới của anh Năm, rồi kiểu tưới của thằng Dương nhiều lần, và kết hợp với việc thăm nhiều vườn sầu riêng ở vùng Cai Lậy mình, tui thấy như vầy nè bà con:
(1) Đa số vườn sầu riêng có hệ thống tưới phun tự động mà lổ đục để gắn cái béc phun ở gần gốc cây, đây là thiết kế tưới cho cây còn nhỏ, mà khi cây lớn lên, bà con “quên” không nối them 1 đoạn ống nước để nới cái béc phun ra bên ngoài. Thành ra, phần rễ có nhiều lông hút là phần mép bìa và vách của mô, cần nhiều nước thì không có nước hoặc rất ít, còn phần rễ gần gốc cây có ít lông hút đa số là thân rễ lớn, sợ nước muốn chết nhưng lại được tưới nhiều nước.
(2) Hằng năm bà con có vét đất ở mương để dắp thêm cho mô bự hơn, đắp đường đi trong vườn và để hạ mực nước trong mương vườn xuống cho mô cây được ráo nước hơn. Vô tình tạo cho mô sầu riêng có vách thẳng đứng. Béc phun của mô đó không thể tưới ướt cho chính cái mô của mình ở phần vách đứng đó, mà nước chỉ tràn qua và khó thấm vào vách đứng này nên cây thường xuyên bị thiếu nước. Việc thằng Dương mở ít van cho nước phun mịt mù chơi, vô tình cái béc của mô bên đây phun xéo qua ướt cái vách đứng của cái mô bên kia, chỗ có nhiều lông hút được tưới nhiều nước nên cây tốt hơn.
Cho nên, nếu vườn sầu riêng của bà con mà có lên líp, trên cái nền líp đó mà có cái mô sầu riêng thì ít bị hiện tượng trên. Vì khi cây lớn đa số rễ đã ăn xuống nền líp. Còn nếu vườn không có nền líp mà mô sầu riêng đứng “chèm chẹp” trực tiếp dưới chân nước thì rễ dễ bị khát nước do hiện tượng trên. Đối với trường hợp này, mô càng cao cây sầu riêng càng bị khát nước.
Qua câu chuyện trên, bà con có nghĩ ra được những ý tưởng gì cho việc trồng và chăm sóc vườn sầu riêng của mình chưa? Để tui gợi ý cho bà con mấy ý chính nghen:
(1) Đối với những bà con ở những vùng khác có dự định lập vườn sầu riêng từ đất ruộng lúa hoặc đất trồng cây khác mà thế đất thấp, bà con đừng vội đắp mô trồng sầu riêng ngay, sẽ có những cái mô sầu riêng đứng “chèm chẹp” dưới chân nước đó, thay vào đó bà con nên lêp lếp đất đàng hoàng, lếp hơi cao một chút, đợi vài tháng cho đất rỏ phèn và lún xuống rồi hãy đắp mô trồng sầu riêng. Làm vậy tuy thấy chậm mà nhanh đó bà con. Sau này vườn sầu riêng của mình sẽ có nền líp cao, trên nền líp đó có những cái mô sầu riêng khỏe mạnh. Như vậy vườn sầu riêng sẽ lớn nhanh hơn, cây ít gặp sự cố hơn, dễ làm bông trái hơn, cho năng suất cao ổn định hơn và vườn sầu riêng sẽ có tuổi thọ cao hơn.
(2) Đối với những bà con đã có vườn, đã lắp hệ thống tưới phun tại mô, nên chú ý nối thêm một đoạn ống nước, để nhích cái béc phun ra ngoài một đoạn nữa để tưới ướt đều mô và nhất là phần đất xung quanh mép bìa của mô, mỗi lần tưới chú ý mở nước mạnh như cháu Dương con anh năm Hải vậy, cho nước từ mô bên này bắn xéo qua tưới ướt vách đứng của mô bên kia. Còn nếu không làm như vậy thì chú ý tưới sao cho ướt được cái vách đứng của mô, là nơi có nhiều rễ, nhiều lông hút, là “miệng ăn”, “miệng uống” của cây.
(3) Đối với những vườn sầu riêng mà đã lỡ trồng trên cái mô, mà cái mô này đứng “chèm chẹp” trực tiếp dưới chân nước, ngoài việc chú ý tưới cho ướt cái vách đứng của mô, bà con cần chú ý thêm mấy điểm nữa như sau:
+ Khi bón phân hóa học cho cây bà con nên bón ít thôi, đừng thấy người ta bón 1 kí cho 1 cây, mình cũng làm theo như vậy, cây của người ta không sao còn của mình bị thối rễ cháy lá te tua. Vì cây của “người ta” có nền líp trên nền lếp có mô còn cây của bà con ngồi trên “ốc đảo” là cái mô, yếu sức hơn cây của “người ta” nhiều lắm. Mỗi lần chỉ nên bón 100 – 200g cho 1 cây thôi.
+ Khi xử lí ra hoa cho cây, đừng thấy người ta “khủng bố” cây của người ta ra sao mình bê “nguyên xi” về làm cho “ốc đảo” của mình như vậy, cây sẽ ra bông dữ dội không cần thiết, bông cuống ngắn co rút lại, cây bị ngộ độc paclobutrazole không nuôi nổi trái và lần lượt “ra đi”.
+ Khi gặp mưa dầm kéo dài, cây sầu riêng của người ta không sao đâu, còn cây của mình bị cháy lá, rụng trái non nhiều do không đủ sức nuôi trái nữa vì rễ bị thối. Nên chủ động vét mương, bơm nước trong mương ra, phun thuốc gì tốt tốt để dưỡng sức cây, và nhớ đừng thấy cây xấu xấu mà bón nhiều phân hóa học vô nó sẽ xấu thêm đó bà con.
+ Sau khi xử lí ra hoa xong, cây đã nhú nụ hoa bằng hạt đậu xanh nhiều, bà con nên đắp vài thùng đất tạo cho mỗi mô vài cầu nối với đất liền từ hông của mô tới các đường đi trong vườn, làm cho cây sầu riêng khỏe hơn, nuôi trái tốt hơn. Khi bón phân nuôi trái, bà con nên chú ý bón cho các cầu nối đất này, đến khi xử lí ra hoa vụ kế tiếp thì dùng len cắt cầu nối này đi.
Bạn đang xem bài viết Chăm Sóc Da Ở Tuổi 40: Cần Chú Ý Những Gì? trên website Inkndrinkmarkers.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!